【资料图】

1、草莓富含维生素C、膳食纤维、果糖、胡萝卜素和多种微量元素。

2、1.草莓能有效预防坏血病，还能治疗牙龈出血、牙周炎等疾病；2.草莓含有丰富的膳食纤维，不仅能促进胃的蠕动，还有助于食物的消化，有助于缓解便秘症状；3.草莓还含有丰富的胡萝卜素，可以缓解夜盲症，改善视力，促进生长发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。